vr 22 mei

|

Bindi

XXL les Adem je vrij!

Effectiever en bewuster ademen zodat je meer energie en vreugde ervaart? Deze XXL les is voor iedereen toegankelijk. Aan het einde van de les ervaar je rust, diepe ontspanning, veel ruimte in je lichaam, vertrouwen en ademruimte.

Registratie is afgesloten
Andere evenementen bekijken
XXL les Adem je vrij!

Tijd en locatie

22 mei 2020 19:00 – 21:30

Bindi, Bergstraat 6, 3811 NH Amersfoort, Nederland

Over het evenement

Deze les is volledig gericht op je adem. Ademen is het eerste dat we doen als we geboren worden en het laatste voordat we overgaan. Vaak is er echter weinig aandacht voor onze adem en hebben we niet door dat ‘verkeerd’ ademen de grondslag kan zijn van veel fysieke klachten. Daarnaast kan je via een bewust ontspannen adem het niveau van stress in je lichaam verlagen, je gezondheid verbeteren en je vooral krachtiger voelen. Deze les is voor iedereen geschikt; gestrest, burn-out of gewoon nieuwsgierig. Je bent meer dan welkom.