In deze extra lange les ervaar je de balans in jezelf door yin en yang energie te activeren en samen te brengen. Een reis door je lichaam in verbinding met je adem. De oefeningen die voor ieder toegankelijk zijn en door de eenvoud juist de kracht laten zien. Een combinatie van yoga, emotioneel lichaamswerk, ademoefeningen en meditatie. Ontspanning, bewuste aandacht en diepe verbinding met jezelf en je lichaam staan centraal.

Laat je verrassen en voed je met een nieuwe balans. Voel je gecentreerd in jezelf en leer praktische oefeningen om ook in je dagelijks leven de balans te behouden.

Datum : vrijdag 30 april 2021

Tijd: 19:00 tot 21:30 

Kosten: 34 euro of 2 lessen van je kaart/abonnement 

Informatie en aanmelding: info@bindi.nu of via het online systeem van Bindi