top of page
  • Black LinkedIn Icon
  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon

XXL Adem je vrij

vr 26 mrt

|

Bindi

Deze les is volledig gericht op je adem. Ademen is het eerste dat we doen als we geboren worden en het laatste voordat we overgaan. Vaak is er echter weinig aandacht voor onze adem en hebben we niet door dat ‘verkeerd’ ademen de grondslag kan zijn van veel fysieke klachten.

Registratie is afgesloten
Andere evenementen bekijken
XXL Adem je vrij
XXL Adem je vrij

Tijd en locatie

26 mrt 2021, 19:00 – 21:30

Bindi, Bergstraat 6, 3811 NH Amersfoort, Nederland

Over het evenement

Deze les is volledig gericht op je adem. Ademen is het eerste dat we doen als we geboren worden en het laatste voordat we overgaan. Vaak is er echter weinig aandacht voor onze adem en hebben we niet door dat ‘verkeerd’ ademen de grondslag kan zijn van veel fysieke klachten. Daarnaast kan je via een bewust ontspannen adem het niveau van stress in je lichaam verlagen, je gezondheid verbeteren en je vooral krachtiger voelen. Deze les is voor iedereen geschikt; gestrest, burn-out of gewoon nieuwsgierig. Je bent meer dan welkom. Je zult er altijd iets uithalen wat voor jou helpend is. Wat kan je verwachten?

  • Leer om effectiever en bewuster te ademen

  • Leer hoe je met je adem blokkades in je lichaam kan oplossen

  • Leer verschillende ademhalingstechnieken die je meteen kunt integreren in je leven

  • Leer hoe je jouw adem kan inzetten voor diverse doeleinden zoals, gezondheid, energie en rust

Deel dit evenement

CONTACT

Denise Nekhbet

Lichaamsgerichte sessies & trainingen

Docent Chakra Psychologie & Lichaamswerk bij Ananta opleidingen

denisenekhbet@gmail.com

Behandeladres

Koningsweg 29-d

3362 EA Soest

Bericht ontvangen!

bottom of page