top of page
  • Black LinkedIn Icon
  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon

Adem je vrij @ Bindi

vr 28 mrt

|

Bindi

Een XXL les bij Bindi in Amersfoort, waar je wordt mee genomen in diverse ademtechnieken, om te ontspannen, verstillen en ademruimte te creëren. Inschrijvingen gaan via www.bindi.nu

Adem je vrij   @ Bindi
Adem je vrij   @ Bindi

Tijd en locatie

28 mrt 2025, 19:00 – 21:30

Bindi, Bergstraat 6, 3811 NH Amersfoort, Netherlands

Over het evenement

Deze les is volledig gericht op je adem. Ademen is het eerste dat we doen als we geboren worden en het laatste voordat we overgaan. Vaak is er echter weinig aandacht voor onze adem en hebben we niet door dat ‘verkeerd’ ademen de grondslag kan zijn van veel fysieke klachten. Daarnaast kan je via een bewust ontspannen adem het niveau van stress in je lichaam verlagen, je gezondheid verbeteren en je vooral krachtiger voelen. 


Deze les is voor iedereen geschikt; gestrest, burn-out of gewoon nieuwsgierig. Je bent meer dan welkom. Je zult er altijd iets uithalen wat voor jou helpend is. Wat kan je verwachten?

  • Ervaar om effectiever en bewuster te ademen

  • Ervaar hoe je met je adem blokkades in je lichaam kan oplossen

  • Leer verschillende ademhalingstechnieken die je meteen kunt integreren in je leven

  • Ervaar hoe je jouw adem kan inzetten voor diverse doeleinden zoals, gezondheid, energie en rust


Deel dit evenement

CONTACT

Denise Nekhbet

Lichaamsgerichte sessies & trainingen

Docent Chakra Psychologie & Lichaamswerk bij Ananta opleidingen

denisenekhbet@gmail.com

Behandeladres

Koningsweg 29-d

3362 EA Soest

Bericht ontvangen!

bottom of page