ZENCE

PUT YOUR SOUL IN GOOD HANDS

Love is the bridge between you and everything. 

 

- Rumi - 

HOLISTISCH HELEN VIA AANDACHT EN BEWUSTZIJN

De enige constante is verandering. Een fenomeen dat we nu aan den lijve ondervinden. De wereld schudt en wij schudden mee. Het leven verandert ontzettend snel en vraagt andere dingen die je wellicht gewend bent. Hoe houd je je staande in een maatschappij die van alles verlangt en prikkels die overal om je heen zijn? Met andere woorden; hoe blijf je staan in het oog van de storm?

 

De echte waarheid zit van binnen. Je lichaam is de sleutel naar bewustzijn en heling. Wil je je verder ontwikkelen op persoonlijk vlak? Herken je de roep van binnen uit om je bewustzijn te vergroten of voel je dat het niet langer door kan gaan zoals het nu gaat?

 

Ik nodig je uit voor een reis waarbij je opnieuw je verlangens herinnert, al dat nog tussen jou en het leven van je verlangens in staat transmuteert en je weer verbind met je innerlijke kompas. 

Laat jouw ware zijn naar buiten stromen.

ZENCE staat voor in de ervaring brengen en integreren van wat je al die jaren hebt gehoord, gelezen en geleerd. De eerste stap naar bewustzijn is te voelen in je lichaam. De wijsheid en kennis die in je lichaam ligt opgeslagen zijn een sleutel naar bewustzijn. Door te voelen wat hier nog aanwezig is kan je blokkades, oude overtuigingen en opgeslagen emoties loslaten. Creëer ruimte in jezelf om je ware essentie te leven. 

Ik nodig je uit om de weg van buiten naar binnen te maken om vervolgens van binnenuit weer naar buiten te stromen.

Voel je welkom, 

Liefs Denise 

 

"When you touch one thing with deep awareness, you touch everything."

 

- Lao Tzu - 

Yin en yang energie wisselen elkaar af in de oefeningen, waarbij je adem de verbinding en transformatie is voor balans. 

 

Mijn lessen kenmerken zich door ademwerk, aandacht voor uitlijning van het lichaam, afgestemd op de energie van het moment en een doorlopend thema. Verbinding tussen je hart, hoofd en emoties staan centraal. 

Het lichaamsbewustzijn wordt geactiveerd, waardoor je de boodschappen van je lichaam beter gaat onderscheiden en begrijpen. 

Naast groepslessen kan je ook een personal yoga traject aan gaan of de lessen onderdeel laten zijn van je 3 maanden traject. 

#yin #hatha #retreats #workshops #lessen

Massage is een vorm van heling. Aandacht en  aanraking brengen ontspanning en bewustwording. Het zelfhelend vermogen van je lichaam wordt geactiveerd.

Heb je behoefte aan ontspanning, last van gespannen spieren of wil je opladen?

Samen kijken we welke massage passend is bij jou. Daarbij stem ik op jou af en werk vanuit mijn intuïtie. Het uitgangspunt van elke massage is masseren op maat vanuit een holistisch perspectief. 

 

Tijdens de massages worden diverse technieken met elkaar verbonden passend bij het moment. Thaise Yoga -, stoel-, energetische-, holistic pulsing, ontspanningsmassage en reiki vormen de basis vanuit waar ik masseer. 

Je adem, ook wel je levensenergie genoemd is je eerste levensfunctie. Hoe je ademt heeft invloed op je gevoel en je dagelijks leven. Andersom hebben jouw levensstijl en gevoel grote invloed op je adem. Denk maar aan stress en emoties als verdriet, woede en angst waarbij je vaak je adem blokkeert of inhoud.

Adem bewustzijn komt terug in alle sessies, omdat het de eerste stap naar bewustzijn en transformatie is. Daarnaast kan je losse ademsessies boeken waarbij je diverse technieken leert voor ontspanning, activatie of balans. Ook kan je kiezen voor een transformerend ademtraject met de verbonden adem.
 

RETREAT 

Opladen en  tot jezelf komen, zodat je weer kunt voelen waar je werkelijke verlangen over gaat. Daarnaast is het loslaten van oude overtuigingen en emoties belangrijk om tot transformatie te komen. Dat kan met beide voeten op de grond, zacht en liefdevol, met aandacht en focus op wat je wilt bereiken.

In elke retreat vormen verschillende technieken de basis om jou terug te brengen naar je eigen bron. Je word begeleid door een deskundig team die afgestemd op jou aan het werk gaat.  

 

Lees meer over de diverse groeps- en individuele retreats. 

 

 

 
 

Dit vinden anderen van mij 

'Denise je bent een natuurtalent voor groepen, je weet een hele goede sfeer neer te zetten. en tegelijk in de groep let je goed op de individuen. Je ziet wat er nodig is en speelt daar op in. Echt knap! Was echt onder de indruk van jouw positiviteit, rust, kracht, inzet, enthousiasme. En hoe diepgaand/ spot on je werkt. Het is geen omheen-gedraai, geen gezweef; jij doet echt praktische dingen die echt helpen. Je bent ook een voorbeeld van 'Practice what you prach', zoals je daar vol rust , kracht, zelfvertrouwen, volwassenheid voor de groep zit. Dat is precies wat jij in een Retreat aan anderen wilt leren, en je bent het zelf ook. daardoor neem je het ook echt aan van jou. Je bent heel puur en authentiek daar in. Echt geknipt voor je vak!'

'Ik voel me heel erg op me gemak bij je. Je bent echt en puur in het contact. Wat ik mooi vind is dat je mensen gemakkelijk  ziet en leest en ze in hun waarde laat. Daarbij zet je mensen in hun kracht. Dat doe je vanuit je hart. 
Je bent een lieve, mooie vrouw en een inspiratie.'

'Ik voel me door je gezien en begrepen. Dat maakt dat ik me veilig voel in de uitwisseling. Ik vind het mooi om te zien hoe je met je sprankelende persoonlijkheid en liefdevolle zijn zowel een groep als mij alleen inspireert, waarbij je afstemt op wat er op dat moment nodig is. Dank voor je mooie sprankel.'

'Heel zacht en krachtig tegelijk, als een soort vis kun je meebewegen met een ieder en toch bij jezelf blijven, dat vind ik mooi om te zien. Met zoveel verbinden en toch in je eigen kracht blijven staan en stralen. Op sommige momenten even één op één vind ik soms spannend, omdat ik voel dat je me ziet, maar ook fijn om dan te mogen zijn met wat er is. Fijn dat je er bent!'

'Denise ik vind je een mooi mens met vele facetten. Vrouwelijk, vrolijk, speels, diepgang, je kunt goed aanvoelen en brengt balans.'

'Hele fijne en professionele begeleiding. Denise voelt heel goed aan wat er nodig is, kan differentere per persoon in de groep. Maakt het ook luchtig en veilig , ook in diepe processen'

CONTACT

Behandeladres

Paulus Potterstraat 40

3817 PC Amersfoort

ZENCE ~ holistisch helen
Denise Mulder

 

zencebodywork@gmail.com

FB universalheartconnection

  • Black LinkedIn Icon
  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon